చికిత్సలు
ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ (భుజం బిగుసుకుపోవడం)
బిగుసుకుపోయిన, నొప్పిగా ఉన్న భుజాన్ని విడిపించి మళ్లీ చేయి ఎత్తండి.
హోమ్ విజిట్ఈ చికిత్సకు హోమ్ విజిట్ బుక్ చేయండి
ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ వల్ల తల దువ్వుకోవడం, జాకెట్ వేసుకోవడం, అలమారా అందుకోవడం కూడా నొప్పిగా మారుతుంది. షుగర్ ఉన్నవారిలో, నలభై ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో ఇది ఎక్కువ. సరైన స్ట్రెచింగ్, మొబిలైజేషన్‌తో చాలా మంది పూర్తిగా కోలుకుంటారు.
ఫిజియోథెరపీ ఎలా సహాయపడుతుంది
- కీలు గుళికను విడిపించే మొబిలైజేషన్
- నొప్పి పెరగకుండా క్రమంగా స్ట్రెచింగ్
- వేడి, ఎలక్ట్రోథెరపీతో నొప్పి ఉపశమనం
- కదలిక వచ్చాక బలపరిచే వ్యాయామాలు
ఇంటి వద్ద ఏమి జరుగుతుంది
- 01ప్రతి సెషన్‌లో చేతులతో మొబిలైజేషన్
- 02టవల్, గోడ, కర్రతో ఇంట్లోనే వ్యాయామాలు
- 03నిద్ర భంగిమ సలహాలు
- 04చేయి ఎంత ఎత్తు లేస్తుందో ప్రతి వారం కొలత
సాధారణ ప్రశ్నలు
ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ తగ్గడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?+
చికిత్స లేకపోతే ఒకటి రెండు సంవత్సరాలు ఉండొచ్చు. క్రమమైన ఫిజియోథెరపీతో చాలా మందికి మూడు నాలుగు నెలల్లో బాగా మెరుగవుతుంది.
ఫ్రోజెన్ షోల్డర్‌కి షుగర్‌కి సంబంధం ఉందా?+
అవును, షుగర్ ఉన్నవారిలో ఇది ఎక్కువగా, మొండిగా ఉంటుంది. షుగర్ నియంత్రణ కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంట్లోనే కోలుకోవడం ప్రారంభిద్దామా?
కొన్ని వివరాలు పంపండి, మొదటి విజిట్ ప్లాన్ చేయడానికి మేము కాల్ చేస్తాము.